Dagens mat 13/2
Frukost: Keso (125g), frysta blandade bär, linfrön. 1 ägg. Kaffe.
Lunch: Omelett med skinka, champinjoner och rucola. Kaffe.
Mellanmål: En skål frysta blandade bär och en klick grädde.
Middag: Fläskfilépanna med ugnsrostad blomkål och broccoli.
Kvällsmål: En näve paranötter och en kopp grönt te.
På eftermiddagen idag fick jag en riktig dipp. Blodsockret gick nog i botten på mig. Hade varit igång hela dagen, hämtat och lämnat barn överallt och eftersom jag inte har något körkort så får jag gå hela tiden. Nu är det rätt mycket snö också och det blir rätt tungt med vagnen.
Krafterna tog helt enkelt slut och jag kände mig riktigt godissugen. Som tur var har jag inget hemma så jag kunde inte falla dit. Jag gjorde istället ett bra val! Fyllde upp en skål med frysta blandade bär och micrade det. När det var ljumet tog jag en klick grädde på, riktigt smarrigt och sötsuget försvann.
Till middag blev det fläskfilépannan som jag lag upp recept på tidigare. Supergott! Dock blev den inte helt efter recept då jag varken hade paprika el paprikapulver hemma. Men en rätt att rekomendera var det verkligen!
Lunch: Omelett med skinka, champinjoner och rucola. Kaffe.
Mellanmål: En skål frysta blandade bär och en klick grädde.
Middag: Fläskfilépanna med ugnsrostad blomkål och broccoli.
Kvällsmål: En näve paranötter och en kopp grönt te.
På eftermiddagen idag fick jag en riktig dipp. Blodsockret gick nog i botten på mig. Hade varit igång hela dagen, hämtat och lämnat barn överallt och eftersom jag inte har något körkort så får jag gå hela tiden. Nu är det rätt mycket snö också och det blir rätt tungt med vagnen.
Krafterna tog helt enkelt slut och jag kände mig riktigt godissugen. Som tur var har jag inget hemma så jag kunde inte falla dit. Jag gjorde istället ett bra val! Fyllde upp en skål med frysta blandade bär och micrade det. När det var ljumet tog jag en klick grädde på, riktigt smarrigt och sötsuget försvann.
Till middag blev det fläskfilépannan som jag lag upp recept på tidigare. Supergott! Dock blev den inte helt efter recept då jag varken hade paprika el paprikapulver hemma. Men en rätt att rekomendera var det verkligen!
Kommentarer
Trackback
